栄養療法記 その9 ～1か月後の効果は！？～

栄養療法を始めて1か月、
始める前と比べるとだいぶ良くなったと思います


強い不安感や恐怖感、
あと特に嫌な記憶がぐるぐるすることが
減ってきたと思います。


でもすぐまた不調の嵐はやってきます。


晴れの日、雨の日、曇りの日、風の強い日
不安定な春先の天気のように
私の体調も変化いたします。


でも、死にたいと思っていた1か月前から
なんとか死なずに乗り越えられて
登山0合目から1合目に上がったような
気がします。