栄養療法の病院から食事内容の指導も受け、食生活にも気を付けるようになりました。 鉄分多めの食事、そしてタンパク質がなければ鉄分も吸収されないとのこと。今まで食事の大切さを全く考えていませんでした。サプリよりも何よりも食事が基本ですよね・・・…

前回の病院から1週間後、血液検査結果を聞くために再度病院に行きました。最初は管理栄養士さんとの面談から始まりました。 正確にはその時の私のフェリチンは、5.7でした。後々聞いたところ、フェリチンがこんなに低かったのは栄養士さんによると50人に1人…

この後、1週間くらい落ち込みました。というかこのことを思い出している今、また落ち込んでいます。ダメですね・・・本当に心の狭さミクロです。しかし、このことを糧にして私本気で痩せたいと思います！（ほんとか？）あとは若々しくなりたいです。

病院に入ると、受付の方から問診票をいただきました。 栄養士さんは、今の辛いことや症状などいろいろ聞いてくれました。そして次は先生の診察でした。 血液検査結果は次回分かるそうです。結果が分かったら治療開始です！ 初めての病院は、先生も栄養士さん…

2014年秋より体調を崩し、栄養療法を始めました。その詳細は別ブログに書いていました。ですが栄養療法の内容も絵日記にしてみたくなり今回から書いてみることにしました。 こうして私の栄養療法は始まりました。心療内科や精神科に行ったわけではないので、…

なぜか丸見えトイレの夢よくみるんです。でも丸見えトイレで用を足そうとすると、でるものがでない。力んでも全くでない。深層心理で何かあるのでしょうか？夢占いで検索してみようと思います。

ドラミちゃんだって超絶かわいいぜ！ ドラミちゃんだって超絶かわいいぜ！しっかりものだしね！それにしても子供って正直ですよね。本心を言ってくださいます。いつまでドラえもんごっこをしてくれるのか？できるだけ長く一緒に遊んでほしいものです。